A actividade foi, como já esperado, muito agradável.
Nestas experiências ao ar livre, os benefícios do Yoga são perceptíveis de imediato.
No mês de Agosto o Yoga vai de férias, mas estará de volta, com energias renovadas, em Setembro. As inscrições já se encontram abertas. A primeira aula é gratuita para que possa experimentar os benefícios desta actividade tão completa. Basta que entre em contacto connosco para reservar o seu lugar.
Esperamos poder voltar a repetir a experiência em Setembro!
O céu azul e o Verão convidam a actividades no exterior. A aula de Yoga ao ar livre no passado mês de Junho foi tão agradável que decidimos repetir a experiência. Vai ser já no próximo dia 15 de Julho pelas 18h no Parque da Serafina (Monsanto). A aula vai ser um pouco maior que o habitual, vai contar com uma primeira parte de técnicas de respiração (Pranayama) e uma segunda parte dedicada a posturas diversas. A aula é gratuita e aberta a todos os que quiserem vir participar. Para tal basta que nos telefone ou envie um e-mail a inscrever-se.
Data: 15 de Julho - 4ª feira Horário: 18h às 19h45 Local - Parque da Serafina
* O Yoga é uma disciplina de vida que visa o desenvolvimento do ser humano, nas suas vertentes física, psicológica e espiritual.
* Constata-se que a prática regular de yoga tem benefícios a nível da saúde física e mental, sendo os benefícios mais frequentemente apontados os seguintes:
- melhoria da flexibilidade e força;
- prevenção/ correcção de problemas posturais;
- melhoria da capacidade respiratória;
- bom funcionamento do sistema digestivo;
-controlo da ansiedade e do “stress”.
Inscrições abertas para aulas regulares a partir de Setembro.
A Clínica Dasein esteve presente na Feira Bebés e Crianças 2008
14 a 16 de Novembro no Parque Tejo (Tenda de Circo V.H.Cardinali)
Barrigas de Amor - 2ª edição
Dia 6 de Julho de 2008, o Parque dos Poetas em Oeiras recebeu a segunda edição do Barrigas de Amor. A Clínica Dasein esteve presente, com muitos serviços especialmente dedicados às grávidas, bebés e crianças, mães/pais e famílias. Obrigada pela vossa participação e pelo vosso contributo!